Le magnésium peut-il améliorer le sommeil ?

De nombreux Norvégiens souffrent de troubles du sommeil, ce qui peut être un signe de carence en magnésium. Le Trippel Magnesium d'Aarja Health combine trois formes optimales de magnésium avec de la vitamine B6, du zinc et des canneberges pour favoriser un bon sommeil, réduire la fatigue et améliorer la santé générale. Notre approche holistique de la santé et notre focus sur le savoir-faire nordique garantissent des produits de la plus haute qualité.  

De l'agitation au calme : le magnésium pour un meilleur sommeil nocturne

Un sommeil de qualité est l'un des facteurs les plus importants pour une bonne santé et un bien-être optimal. De nombreux Norvégiens ont du mal à dormir suffisamment. Les troubles du sommeil peuvent être un signe de carence en magnésium, et la supplémentation peut favoriser un bon sommeil tout en aidant à lutter contre la fatigue et l'épuisement. Le magnésium est l'un des minéraux et électrolytes les plus importants du corps, impliqué dans plus de 300 réactions métaboliques, y compris la transmission des signaux nerveux, la régulation de la pression artérielle, la production d'énergie et la contraction musculaire. Un mauvais sommeil peut être causé par des crampes aux jambes et des pieds agités, ce dont le magnésium peut aider à soulager.

Aarja Health a développé Triple Magnésium, qui contient les trois formes les plus optimales de magnésium : bisglycinate, taurinate et citrate. Le magnésium bisglycinate est particulièrement efficace pour soutenir un bon sommeil, la relaxation et contribue à l'équilibre hormonal. Les deux autres types contribuent respectivement à un taux de sucre sanguin et une pression artérielle normaux, ainsi qu'à une fonction musculaire et nerveuse normale. Trippel Magnesium contient également de la B6, du zinc et des canneberges. Le magnésium est souvent pris avec la B6 car une carence en B6 peut empêcher le corps d'utiliser efficacement le magnésium. Le zinc agit en synergie avec le magnésium, renforçant mutuellement leurs effets. Ensemble, ils contribuent à un niveau d'énergie accru. Les canneberges sont riches en antioxydants et aident à soutenir la santé générale.

Un complément pour un meilleur sommeil basé sur la culture sami  

Aarja Health a été créée pour répondre au besoin que nous ressentions nous-mêmes de retrouver énergie et bien-être. Nous voulions trouver une voie naturelle vers l'équilibre et avons développé des compléments alimentaires que nous ne trouvions pas sur le marché. Nous produisons nos produits dans notre propre usine en Finlande, reconnue pour avoir l'un des contrôles alimentaires les plus stricts au monde. Avec la certification BCR et certaines des normes les plus élevées du secteur, nous veillons à ce que nos produits soient sûrs et efficaces.

Notre équipe expérimentée, avec plus de 40 ans d'expérience, est passionnée par une vie saine et équilibrée. Nous utilisons des ingrédients nordiques riches en antioxydants, traités avec amour de la matière première au produit fini. En tant que partie intégrante de la culture sami, nous souhaitons faire revivre l'ancien savoir sur la guérison naturelle. Aarja signifie énergie en nordsami, et nous nous efforçons de redonner de l'énergie aux gens afin qu'ils puissent vivre des vies actives et saines avec leur famille et leurs amis. Nous sommes là pour vous aider à trouver la meilleure solution à vos défis. Contactez-nous pour des conseils basés sur notre longue expérience.