Die besten Nahrungsergänzungsmittel für einen aktiven Lebensstil
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Um einen aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten, benötigen Sie Energie, ein gesundes Herz, starke Beine, die von kräftigen Muskeln unterstützt werden, und eine erholsame Nachtruhe. Um dies zu erreichen, ist eine ausgewogene Ernährung, reich an nährstoffreichen Lebensmitteln, wichtig. Tägliche Multivitamine helfen, Lücken zu schließen. Darüber hinaus gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die zum allgemeinen Wohlbefinden im Alltag beitragen.
Aarja bedeutet Energie in der samischen Sprache. Energie ist von größter Bedeutung. Ohne Energie fehlt Ihrem Tag die Lebenskraft! Die Familie der B-Vitamine unterstützt die Energiereserven des Körpers. Die Vitamine B6 und B12 verringern Müdigkeit und tragen zur Unterstützung eines normal funktionierenden Immunsystems bei. Vitamin C hat ähnliche belebende Eigenschaften.
Aarja Healths Vitamin B12 + Blaubeere ist der perfekte morgendliche Energieschub. Legen Sie es einfach unter die Zunge für eine einfache Aufnahme. Denken Sie an B12 wie an Ihren grünen Tee oder Kaffee, um den Tag zu starten. Oder für eine Trinkalternative beim Aufwachen mischen Sie Optimsm®+C mit Blaubeere in ein Glas Wasser. Ein schneller und einfacher Start in einen energiegeladenen Tag!
Bewegung ist gut für Körper und Geist. Durch Bewegung wird Energie freigesetzt, wodurch der Körper noch mehr Energie erzeugt. Dennoch sind müde Muskeln und Steifheit oft die Folge, ganz zu schweigen von Entzündungen. Diese Symptome hindern Sie daran, sich optimal wohlzufühlen, was zu schlechten sportlichen Leistungen und sogar Verletzungen führt. Und wenn Sie verletzt sind, ist Ihre Beweglichkeit eingeschränkt, ebenso wie Ihre natürliche Freude an Aktivität!
Ein warmes Bad mit Bittersalz lindert müde Muskeln dank des Magnesiumgehalts. Magnesiumpräparate, die oral eingenommen werden, beruhigen ebenfalls Schmerzen und Beschwerden. Aarja Healths Magnesium3 + B6 + Zink enthält drei hochwertige, leicht aufnehmbare Magnesiumformen: Citrat, Bisglycinat und Taurinat. Wir haben auch Vitamin B6 für einen energiespendenden Schub hinzugefügt.
Neunzig Prozent des Kalziums im Körper werden in unseren Knochen gespeichert und halten sie stark. Vitamin D ermöglicht es den Knochen, Kalzium zu nutzen. Obwohl Vitamin D durch Sonnenlicht aufgenommen wird, sind viele Menschen nicht ausreichend im Freien. Es ist oft notwendig, ein Vitamin-D-Präparat einzunehmen. Unser Kalzium + D3 + K2 mit Blaubeere ist genau das, was Ihre Knochen brauchen.
Omega 3 ist besonders gut für das Herz, um das Blut in Bewegung zu halten. Unser Omega 3 Krillöl enthält gesunde EPA und DHA, die in Fisch und Meeresfrüchten vorkommen. Oder probieren Sie Vegan Omega für eine pflanzliche Quelle des essentiellen Omega-3-Öls.
Die besten Nahrungsergänzungsmittel für einen aktiven Lebensstil unterstützen Ihren Körper und Ihr allgemeines Wohlbefinden und geben jedem Tag die Energie, die er braucht.