Guía de salud
¿Estreñimiento o intestino irritable? Aquí está...
Lo escuchamos a menudo de nuestros clientes: abdomen hinchado, estreñimiento, malestar o simplemente una sensación de que las cosas no "fluyen" del todo bien en el estómago. Lo vemos a...
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¿Pierdes más cabello de lo normal? ¡Esta puede ...
Muchas mujeres (y hombres) experimentan un aumento en la caída del cabello en diferentes etapas de la vida, a menudo sin entender por qué. Ver más cabello de lo habitual...
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¿Para la sal ligera? Nuevas investigaciones mue...
Durante años, las autoridades sanitarias nos han recomendado reducir la sal – y con razón en lo que respecta a la presión arterial alta y la salud cardíaca. Pero, ¿y...
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Dieta antiinflamatoria: alimentos, consejos y r...
¿Sabías que la comida que comes puede afectar la inflamación en el cuerpo, tanto positiva como negativamente? Una dieta antiinflamatoria puede ayudar al cuerpo a calmar la inflamación crónica, fortalecer...
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Cómo conseguir un mejor estómago – 7 pasos senc...
¿Sufres de hinchazón abdominal, digestión lenta o malestar después de las comidas? No estás solo: los problemas estomacales son muy comunes, especialmente en un día a día ajetreado donde el...
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5 estudios innovadores sobre suplementos y salu...
¿Quieres mantenerte informado sobre lo que dice la investigación acerca de los suplementos? Hemos recopilado cinco de los estudios científicos más interesantes de 2025 y explicamos cómo pueden afectar tu...
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