Tarvitsetko todella ravintolisiä vuonna 2025?
Jaa
Terveys- ja hyvinvointiala kukoistaa ja osoittaa voimakasta kasvua maailmanlaajuisesti. Mutta ovatko ravintolisät todella vaivan (ja hinnan) arvoisia? Tarkastelemme, miksi ravintolisät ovat hyödyllisiä ja mitä sinun tulisi ottaa huomioon valitessasi ravintolisää vuonna 2025.
Ihmiset kokevat enemmän stressiä
Olipa kyse perhe-, talous-, työ- tai maailmanlaajuisesta stressistä, ihmiset kokevat korkeampia stressitasoja. Mutta mitä stressi liittyy ravintolisiin? Ensinnäkin meidän täytyy tarkastella ruokavaliota. Kun syömme ravinteikasta, kokonaisvaltaista ja puhdasta ruokaa, on turvallista olettaa, että ravintolisät eivät välttämättä ole tarpeen, koska ruokavalio sisältää tarvittavat ravintoaineet yleisen terveyden tukemiseksi.
Mutta kun keho kokee stressiä, ruoansulatuskykymme heikkenee merkittävästi. Joten vaikka söisit terveellistä ruokaa, keho ei välttämättä sulata sitä kunnolla, mikä vaikeuttaa ravintoaineiden imeytymistä. Tässä tapauksessa ravintolisät voivat tarjota ravintoaineita erittäin helposti saatavassa ja puhtaassa muodossa, jotka ovat helppoja sulattaa, imeyttää ja hyödyntää. Pienellä tai olemattomalla vaivalla keho saa tarvitsemansa ravinnon stressin tasapainottamiseksi.
Tässä voivat olla hyödyllisiä lisäravinteet kuten Kurkumiini + Inkivääri + B12 ja Kolmoismagneesium + Sinkki, sillä ne tukevat hermostoa ja tarjoavat tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Ruoka ei ole enää entisellään
Emme ehkä halua myöntää sitä, mutta ruoka ei yksinkertaisesti ole enää entisellään. Käytämme torjunta-aineita ja kemikaaleja ruoan massatuotannossa nykyään. Valitsemme tuotteita niiden kyvyn perusteella tuottaa suuria määriä, emme laadun tai ravinteikkuuden perusteella. Maatalous suosii helpoimmin korjattavia kasveja, ei parhaita kehollemme!
Mitä tämä tarkoittaa sinulle?
Aikaisemmin annoimme maan levätä. Nyt maaperä köyhtyy jatkuvasti ravinteista ruokatuotannon tarpeiden vuoksi, jotta voidaan ruokkia miljardeja ihmisiä. Maaperä, joka kerran ravitsi kasvejamme, ei enää sisällä luonnollisia ravinteita ja mineraaleja, joita se ennen oli täynnä. Tämä tarkoittaa, että ruokamme tuotanto on vähemmän ravinteikasta ja eläimet (ja ihmiset) saavat vähemmän ravintoarvoa syömästään ruoasta.
Mitä voit tehdä asialle? Tue kestävää maataloutta aina kun mahdollista ja täydentä ruokavaliotasi turvallisilla, puhtailla ja tehokkailla ravintoaineilla täyttääksesi nykyisen ruokavalion puutteet. Lisäravinteet kuten Moringa – Luonnon oma monivitamiini voivat tarjota luonnollista ravintoa silloin, kun ruokavalio ei riitä.
Ruoansulatuksemme vaikuttaa kykyymme imeyttää ja hyödyntää ravintoaineita
Antibioottien lisääntyneen käytön myötä ruoansulatuskykymme on kokonaisuudessaan heikentynyt merkittävästi. Monet eivät tiedä, että suolistobakteerimme ovat ratkaisevassa roolissa ruoan sulattamisessa, mutta myös ravintoaineiden tuottamisessa, jotka auttavat meitä ylläpitämään optimaalista terveyttä.
Jotkut valitsevat probioottiset lisäravinteet tukemaan suoliston mikrobiston uudelleenrakentamista. Tässä Biotic Boost, jossa on 16 eri bakteerikantaa ja prebiootteja, on esimerkki tuotteesta, joka voi auttaa vahvistamaan suoliston tasapainoa.
Kuinka valita turvallinen ja tehokas ravintolisä
Kaikki ravintolisät eivät tietenkään ole samanlaisia. Kaikki riippuu ainesosista. Jotkut merkit ylläpitävät mainettaan turvallisilla ja puhtailla ainesosilla, kun taas toiset eivät panosta laatuun yhtä paljon.
Seuraavat asiat kannattaa ottaa huomioon ravintolisiä valittaessa:
- Avoimuus: Hyvä merkki laadusta on, kun yritys on avoin ja rehellinen tuotantomenetelmistään.
- Ainesosaluettelo: Jos näet pitkän listan ylimääräisiä täyteaineita, se on yleensä merkki heikommasta laadusta.
- Laadunvarmistus: Hyvät yritykset testaavat jokaisen raaka-aineen huolellisesti.
- Sertifikaatit: Elintarviketurvallisuussertifikaatit ovat hyvä laatumerkki.
Missä Aarja Health seisoo tässä kaikessa?
Vastauksia löydät tältä sivulta tehtaasta. Aarja Health omistaa oman tehtaan, jota aiemmin käytettiin lääkkeiden valmistukseen. Vuosien varrella korkeat standardit on säilytetty, ja jokainen tuotannon osa-alue valvotaan tarkasti useilla laadunvarmistuksen ja testauksen tasoilla. Omistautuneen tuotantotiimin ja yli 50 vuoden kokemuksen ansiosta Aarja Health on tullut tunnetuksi erinomaisesta laadustaan.
Kuka hyötyy ravintolisistä?
Ravintolisät voivat olla hyödyllisiä kaikille, mutta erityisesti niille, jotka:
- Ovat diagnosoitu ravintoainepuute
- Ovat heikentyneen ruoansulatuksen tai ruoansulatushäiriön kanssa
- Ovat käyneet maha-suolikanavan leikkauksessa
- Rajoitettu ruokavalio ja paljon stressiä arjessa
- Haluavat tulla raskaaksi, ovat raskaana tai imettävät
- Syövät vähän terveellistä ja puhdasta ruokaa
- Ovat urheilijoita tai asettavat keholleen korkeat vaatimukset
- Ovat usein sairaita tai kroonisesti sairaita
- Käyttävät lääkkeitä, jotka estävät ravintoaineiden imeytymistä
Tässä voivat olla hyviä esimerkkejä lisäravinteista kuten C-vitamiini + Sinkki + Chaga tai Luonnollinen D3 & Puolukka, jotka tukevat helposti immuunijärjestelmää ja energiaa.
Yhteenvetona: Pitäisikö sinun aloittaa ravintolisien käyttö tänä vuonna? Jätämme päätöksen sinulle!
Tutustu Aarja Healthin ravintolisiin ja löydä ne, jotka sopivat parhaiten elämäntyyliisi ja tarpeisiisi.