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Les enfants ont-ils besoin de compléments vitam...
Les enfants ont-ils besoin de compléments alimentaires ? C'est une bonne question et un sujet souvent débattu, mais comment distinguer les mythes des vérités lorsqu'il existe tant d'informations différentes ?
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Faits sur la vitamine D et ses bienfaits
Janette Lepistö est étudiante en nutrition et ambassadrice d'Aarja, et elle nous donne ici quelques faits sur le rôle important de la vitamine D dans notre système immunitaire et pour...
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Avantages du zinc | L'oligo-élément vital pour ...
Comment le zinc influence-t-il notre santé ? Quelle est la dose recommandée par jour, et quelles sont les principales fonctions et avantages de cet oligo-élément dans notre corps ?
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Vitamine C | Antioxydant naturel
La vitamine C (également appelée Askorbinsyre) est une vitamine essentielle. Elle agit comme un antioxydant et se trouve dans de nombreux aliments naturels. Pour bénéficier des avantages de la vitamine...
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3 cas où votre enfant peut avoir besoin de vita...
Les parents pensent souvent à savoir si leurs enfants reçoivent toutes les vitamines et minéraux dont leurs corps en croissance ont besoin. Les déséquilibres nutritionnels, ainsi que les modes de...
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Les conseils d'Elisabeth pour une meilleure sai...
Bien que j'aie grandi en Finnmark où il n'y a pas de soleil pendant deux mois par an, la période sombre n'est pas plus facile pour moi. Quand j'étais plus...
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