Hälsoguide
Trög mage eller orolig tarm? Här är våra 5 bäst...
Vi hör det ofta från våra kunder: uppblåst mage, förstoppning, obehag eller bara en känsla av att saker inte riktigt "flyter" som de ska i magen. Vi ser det ofta...
Trög mage eller orolig tarm? Här är våra 5 bäst...
Vi hör det ofta från våra kunder: uppblåst mage, förstoppning, obehag eller bara en känsla av att saker inte riktigt "flyter" som de ska i magen. Vi ser det ofta...
Tappar du mer hår än vanligt? Detta kan vara or...
Många kvinnor (och män) upplever ökat håravfall i olika livsfaser – ofta utan att förstå varför. Att se mer hår än vanligt på hårborsten eller i duschen kan kännas både...
Tappar du mer hår än vanligt? Detta kan vara or...
Många kvinnor (och män) upplever ökat håravfall i olika livsfaser – ofta utan att förstå varför. Att se mer hår än vanligt på hårborsten eller i duschen kan kännas både...
För lite salt? Ny forskning visar att det kan g...
I åratal har hälsomyndigheter rekommenderat oss att minska saltet – och med god anledning när det gäller högt blodtryck och hjärthälsa. Men vad om vi har gått för långt? Ny...
För lite salt? Ny forskning visar att det kan g...
I åratal har hälsomyndigheter rekommenderat oss att minska saltet – och med god anledning när det gäller högt blodtryck och hjärthälsa. Men vad om vi har gått för långt? Ny...
Anti-inflammatorisk kost: Mat, tips och recept ...
Visste du att maten du äter kan påverka inflammation i kroppen – både positivt och negativt? En antiinflammatorisk kost kan hjälpa kroppen att lugna ner kronisk inflammation, stärka immunförsvaret och...
Anti-inflammatorisk kost: Mat, tips och recept ...
Visste du att maten du äter kan påverka inflammation i kroppen – både positivt och negativt? En antiinflammatorisk kost kan hjälpa kroppen att lugna ner kronisk inflammation, stärka immunförsvaret och...
Så får du en bättre mage – 7 enkla steg som fak...
Kämpar du med uppblåst mage, trög matsmältning eller obehag efter måltider? Du är inte ensam – magproblem är mycket vanliga, särskilt i en hektisk vardag där stress, kost och hormonella...
Så får du en bättre mage – 7 enkla steg som fak...
Kämpar du med uppblåst mage, trög matsmältning eller obehag efter måltider? Du är inte ensam – magproblem är mycket vanliga, särskilt i en hektisk vardag där stress, kost och hormonella...
5 banbrytande studier om kosttillskott och häls...
Vill du hålla dig uppdaterad om vad forskningen säger om kosttillskott? Vi har samlat fem av de mest spännande vetenskapliga studierna från 2025 – och förklarar hur de kan påverka...
5 banbrytande studier om kosttillskott och häls...
Vill du hålla dig uppdaterad om vad forskningen säger om kosttillskott? Vi har samlat fem av de mest spännande vetenskapliga studierna från 2025 – och förklarar hur de kan påverka...