Helseguiden
Was ist MSM und warum sollten Sie es nicht verp...
Warum ist MSM auch als das "Wundermineral" des Körpers bekannt? Ihr Körper ist auf Schwefel angewiesen, um eine gute Gesundheit zu erhalten. MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine natürliche Quelle für organischen...
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Nimmst du genug Salz zu dir?🧂 Die wichtigsten D...
Salz wurde lange Zeit kritisiert, aber was sagt eigentlich die Forschung?Es stellt sich heraus, dass zu wenig Salz genauso gefährlich sein kann wie zu viel – und oft sogar mehr.Lassen...
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Haben Sie Magenprobleme? Überprüfen Sie Ihre Vi...
Viele leiden unter Magenproblemen und Reizdarmsyndrom (IBS), ohne zu wissen, dass die Vitamin-D-Spiegel einen Einfluss haben können. Tatsächlich zeigen Studien, veröffentlicht im Journal of Gastroenterology and Hepatology (2020), dass niedrige...
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Vitamin C: Der unbekannte Beschützer
Vitamin C ist seit langem als wichtiger Schutz für das Immunsystem bekannt, aber seine Kraft geht weit darüber hinaus. Wusstest du, dass Vitamin C auch eine essentielle Zutat für die...
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Der Schutzschild des Winters gegen Viren und Kr...
Der Winter kann auf viele Arten eine wunderbare Zeit sein, mit dem Schnee, der Platz für gemütliche Winteraktivitäten im Freien bietet, und wir können im Kamin Feuer machen und uns...
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Steigern Sie Ihr Gedächtnis auf natürliche Weis...
Wusstest du, dass unser Gehirn Nährstoffe genauso braucht wie der Rest des Körpers? Wusstest du, dass ganze 60 % des Gehirns aus Fett bestehen? Leider bekommen viele von uns...
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