Por eso los jóvenes hablan sobre Omega 3 Krill con Astaxantina

Si sigues TikTok o tienes jóvenes en casa, quizás ya lo sabes: Omega 3 Krill con Astaxantina se ha convertido en una verdadera tendencia – y no solo se trata de dieta, sino de salud de la piel. Sí, leíste bien: un suplemento de Omega 3 se ha convertido en rutina de belleza para muchos jóvenes!

¿De qué se trata la moda?

En TikTok se comparten videos de jóvenes que han conseguido:

• Más brillo en la piel
• Menos impurezas y enrojecimiento
• Piel más suave e hidratada
  ... después de usar aceite de krill con astaxantina durante algunas semanas.

Esto coincide muy bien con lo que también vemos entre nuestros clientes, tanto jóvenes como adultos. El Omega 3 no solo es bueno para el corazón y las articulaciones. También es la clave para una piel más saludable – desde adentro.

El aceite de krill es único

La mayoría sabe que el Omega 3 es importante, pero no todas las formas de Omega 3 se absorben igual en el cuerpo. Lo que hace único al aceite de krill es cómo están unidos los ácidos grasos.

1. Fosfolípidos – la "forma de transporte" natural del cuerpo

En el aceite de pescado común, los ácidos grasos Omega 3 están principalmente unidos a triglicéridos. Esto requiere más descomposición y procesamiento en la digestión antes de que el cuerpo pueda usarlos. En el aceite de krill, en cambio, los ácidos grasos Omega 3 están unidos a fosfolípidos, el mismo tipo de grasa que ya se encuentra en las membranas celulares del cuerpo. Esto hace que el cuerpo:

• los reconoce y absorbe más rápido
• puede transportarlos más fácilmente a las células – incluidas las células de la piel

Varios estudios han demostrado que el Omega 3 del aceite de krill produce niveles más altos de EPA y DHA en la sangre que la misma cantidad de aceite de pescado (por ejemplo, Maki et al., 2009, Lipids in Health and Disease).

2. Más suave para el estómago – y sin "sabor a pescado"

Porque el aceite de krill no flota hacia arriba como suele hacer el aceite de pescado, evitas molestias como eructos o regusto. Esto facilita que muchos usen el suplemento diaria y consistentemente, algo importante para notar efectos con el tiempo.

¿Por qué es esto importante para la piel?

La capacidad de los Omega 3 para apoyar el equilibrio de humedad y la elasticidad de la piel depende de que los ácidos grasos realmente lleguen a las células de la piel, de modo que la piel retenga mejor la humedad y sea menos vulnerable. Por eso es una gran ventaja que el aceite de krill:

• se absorbe más fácilmente
• penetra más rápido en las células
• reduce la inflamación de manera eficaz

El resultado para muchos es una piel más lisa, calmada y firme – desde dentro. La astaxantina también es un antioxidante natural que da al krill su color rojo – y que protege la piel del desgaste, el estrés y el envejecimiento prematuro.

La investigación muestra:

Mejor elasticidad e hidratación de la piel

Un estudio publicado en Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition mostró que la ingesta diaria de 4 mg de astaxantina durante 6 semanas mejoró la elasticidad y la hidratación de la piel en mujeres de mediana edad. bonaloka.cz+2thetimes.co.uk+2echlorial.com+2

Otro estudio demostró que la astaxantina redujo la pérdida transepidérmica de agua (TEWL) y aumentó el nivel de hidratación de la piel, lo que indica una mejora en la función de la barrera cutánea. kaya.in+2mdpi.com+2denkingredients.de+2

Menor enrojecimiento y daños solares

Investigaciones publicadas en Nutrients mostraron que la astaxantina aumentó la resistencia de la piel a la radiación UV. El estudio también mostró que la astaxantina redujo la pérdida de humedad de la piel tras la exposición a UV. mdpi.com+1pdfs.semanticscholar.org+1

Además, se ha demostrado que la astaxantina reduce la inflamación inducida por UV y protege contra el estrés oxidativo, lo que ayuda a prevenir daños solares y el envejecimiento prematuro de la piel.

Reducción de líneas finas y arrugas

Un estudio con 49 mujeres de mediana edad mostró que la ingesta diaria de 4 mg de astaxantina durante 6 semanas condujo a una reducción significativa de las líneas finas y arrugas, así como a una mejora en la elasticidad de la piel. thetimes.co.uk+2bonaloka.cz+2magistralbr.caldic.com+2

Investigaciones adicionales han confirmado que la astaxantina puede mejorar la estructura de la piel y reducir la visibilidad de los cambios cutáneos relacionados con la edad, incluyendo arrugas y manchas pigmentarias. antpublisher.com

Las tendencias van y vienen – pero esto realmente tiene sentido

Por una vez estamos completamente de acuerdo con la tendencia de TikTok: Omega 3 de Krill con astaxantina realmente marca la diferencia – y es una forma sencilla, segura y natural de fortalecer la piel.

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