Har du hört talas om curcumin tidigare?

Gurkmeja är ett gult kryddpulver som kommer från roten av Curcuma longa. Gurkmeja tillhör ingefärsväxtfamiljen och innehåller föreningar som kallas kurkuminoider. Kurkumin är den med flest hälsofördelar av dessa föreningar och är naturligt rik på antioxidanter. Kurkumin är också ett mycket kraftfullt antiinflammatoriskt medel.

Gurkmeja används som krydda i curryrätter och andra sydostasiatiska rätter. Kurkumin utgör endast två till fem procent av den totala vikten av gurkmeja. Det betyder att du måste äta en enorm mängd för att få hälsofördelarna. Därför kan ett kurkumin-tillskott vara nödvändigt om du är ute efter hälsofördelar från gurkmeja.

Ayurvedisk medicin är en urgammal medicinsk lära baserad på hinduismens filosofi, som använder läkemedel som härstammar från växter. Här används kurkumin för att behandla en rad besvär. Det används för behandling av matsmältnings-, gynekologiska och leversymptom samt infektioner. Kurkumin används också för att lindra smärta.

Läs gärna mer här om 7 enkla och naturliga sätt att detoxa kroppen på.

Kurkumin ger dig en potent antioxidant som skyddar cellerna mot oxidativ skada. Dessa antioxidanter ger en kraftfull boost till ditt immunförsvar. Detta hjälper till att bekämpa bakterier som orsakar sjukdomar. Dessutom kan kurkumin bidra till att bekämpa autoimmuna sjukdomar där immunförsvaret angriper sig självt.

Vetenskapliga studier för ledgångsreumatism, den autoimmuna sjukdomen som orsakar inflammation och smärta i lederna, har visat att patienter kan förbättra symptomen genom att använda kurkumin. Sportentusiaster och idrottare använder kurkumin-tillskott för att lindra ömma, trötta muskler och leder. Det kan också hjälpa kroppen till snabbare återhämtning. På detta sätt kan kurkumin vara kapabel att stödja smärtbehandling genom att främja en antiinflammatorisk respons.

Långvarig låggradig inflammation kan skapa obalans i kroppen, försvaga hjärtat, hjärnan och vara en orsak till sjukdom. Vetenskapen studerar nu effekten av kurkumins antiinflammatoriska egenskaper och hur detta påverkar sjukdomar. Kurkumin kan minska risken för hjärtsjukdom och främja hela det kardiovaskulära systemet.

Alzheimers är en av de ledande formerna av demens. Detta är obotligt. Studier har dock visat att kurkumin kan bidra till att förebygga sjukdomsutbrottet genom att skydda hjärnan mot minnesförlust och kognitiv skada.

Vissa upplever att kurkumin kan reglera humöret, dämpa stress och ångest. Detta är en extra bonus!

Är du intresserad av att prova kurkumin för att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande? Prova Aarja Healths Premium KURKUMIN. Den innehåller 400 mg Longvida® Optimerat Kurkumin-extrakt, 50 mg ingefäraextrakt och 500 mcg vitamin B12.