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Haben Sie grünen Star? Lesen Sie dies über Kurk...
Kurkumin ist eine natürliche Verbindung, die in Kurkuma vorkommt, einer gelblichen Wurzel, die oft als Gewürz in der Küche verwendet wird, besonders in der indischen Küche. Kurkumin ist der primäre...
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Magnesium gegen PMS – Eine natürliche Lösung fü...
Genervt von Stimmungsschwankungen, Krämpfen und Heißhunger vor der Periode? Du bist nicht allein! PMS kann selbst die besten Tage etwas herausfordernder machen – aber wusstest du, dass Magnesium ein echter...
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4 versteckte Hormonstörer und wie Sie sie verme...
Unsere Hormone im Gleichgewicht zu halten ist wichtig für viele Funktionen des Körpers. Hormone sind chemische Botenstoffe, die von endokrinen Drüsen produziert werden und unter anderem unsere psychische Gesundheit, Energiebilanz,...
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Was ist MSM und warum sollten Sie es nicht verp...
Warum ist MSM auch als das "Wundermineral" des Körpers bekannt? Ihr Körper ist auf Schwefel angewiesen, um eine gute Gesundheit zu erhalten. MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine natürliche Quelle für organischen...
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Nimmst du genug Salz zu dir?🧂 Die wichtigsten D...
Salz wurde lange Zeit kritisiert, aber was sagt eigentlich die Forschung?Es stellt sich heraus, dass zu wenig Salz genauso gefährlich sein kann wie zu viel – und oft sogar mehr.Lassen...
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Haben Sie Magenprobleme? Überprüfen Sie Ihre Vi...
Viele leiden unter Magenproblemen und Reizdarmsyndrom (IBS), ohne zu wissen, dass die Vitamin-D-Spiegel einen Einfluss haben können. Tatsächlich zeigen Studien, veröffentlicht im Journal of Gastroenterology and Hepatology (2020), dass niedrige...
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