Guía de salud
¿Está tu adolescente o niño muy cansado y agotado?
Muchos padres experimentan preocupación cuando tanto niños como adolescentes parecen estar anormalmente cansados, agotados y sin energía en el día a día. Un nuevo estudio de la Universidad de Tromsø...
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Recupera rápidamente el equilibrio del cuerpo d...
La temporada navideña es un momento para disfrutar, buena comida y compartir con familia y amigos. Pero para muchos, este tiempo también significa una dieta rica en alimentos grasos, azúcar...
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Consejos útiles para una mejor época prenavideñ...
Pronto llegará la celebración anual de Navidad y es fácil olvidarse de uno mismo en todo el proceso. El estrés y la prisa por tener todo listo para Navidad es...
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¿Tienes problemas con el glaucoma? ¡Lee esto so...
La curcumina es un compuesto natural que se encuentra en la cúrcuma, una raíz de color amarillo anaranjado que se usa comúnmente como especia en la cocina, especialmente en la...
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Magnesio contra el SPM - Una solución natural p...
¿Cansada de los cambios de humor, calambres y antojos antes de la menstruación? ¡No estás sola! El SPM puede hacer que incluso los mejores días sean un poco más difíciles...
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4 disruptores hormonales ocultos y cómo evitarlos
Mantener nuestros hormonas en equilibrio es importante para muchas funciones del cuerpo. Los hormonas son mensajeros químicos producidos por glándulas endocrinas y afectan, entre otras cosas, nuestra salud mental, el...
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