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Solo lo he usado durante 30 días, junto con colágeno, noto un poco de diferencia. Pero es difícil decir qué es mejor.
Los niños lo toman cuando está triturado y mezclado en un batido.
No se disuelve completamente en bebidas más líquidas y, como dicen los niños, se asienta un poco como arena en el fondo del vaso y no es agradable de beber.
Tampoco pueden tragarlo entero, ya que se percibe como muy seco.
Efecto no completamente medible aún después de 3 semanas de uso.