UN DÍA A DÍA ESTRESANTE
Hace aproximadamente dos años, la vida cotidiana de Ida era muy diferente a la de hoy. Entonces trabajaba a tiempo completo como profesora en Alta VGS, era madre de dos hijos y todo lo que eso implica. Entrenaba bastante y además estaba involucrada como entrenadora e instructora en Spenst. Antes había sido esquiadora activa durante muchos años.

El trabajo como profesora le exigía mucho. A menudo se quedaba hasta muy tarde en la noche, después de que los niños se habían acostado, corrigiendo tareas de los alumnos. Podía ser casi la una antes de que se diera por satisfecha, porque le importaba hacer un buen trabajo. El sueño también se veía afectado, es decir, dormía muy pocas horas por noche.

Además, ella tenía un esposo que trabajaba mucho fuera de casa, y ella estaba sola con la responsabilidad la mayor parte del tiempo. En casa, siempre tenía un par de proyectos en marcha:

"Simplemente me costaba quedarme quieta. Siempre había algo que pintar o construir en casa, o trabajo en el jardín", cuenta Ida.

Estaba destinado a salir mal. Su esposo había intentado muchas veces decirle que no podía seguir así.

ENTONCES LLEGÓ EL COLAPSO
"No te das cuenta cuando estás en medio de ello, simplemente te vuelves ciega a tu propia situación", admite Ida.

La dieta tampoco había sido buena, porque no había tenido tiempo para enfocarse en ello. Ida estaba inicialmente interesada en la salud y la alimentación, pero simplemente no tenía tiempo ni energía para preparar comida nutritiva.

"Sé que la comida preparada de la tienda no tiene los nutrientes necesarios, así que mi cuerpo definitivamente necesitaba suplementos", cuenta Ida.

De repente un día lo comprendió, cuando el colapso llegó en la Navidad de 2023. Cuando finalmente llegó la vacaciones navideñas, terminó durmiendo todo el día. No tenía energía para salir con los niños, esquiar o deslizarse en trineo.

SOLO SE SENTÍA MAL Y CON NÁUSEAS
Ida solo se quedaba en el sofá y estaba totalmente agotada. En enero logró ir a trabajar dos semanas, antes de que todo colapsara. Sentía náuseas al ir al trabajo, se enojaba muy rápido y tenía poca paciencia.

"Me di cuenta de que el trabajo era lo peor para mí. Cuando llegaba al trabajo me sentía mal y tenía palpitaciones. Probablemente era la reacción del cuerpo diciéndome que no debía volver allí.

Ida estuvo enferma todo ese tiempo y no se recuperaba. Tenía resfriados, gripe, estaba siempre débil y tosía. Fue al médico y le diagnosticaron un sistema inmunológico bajo. Además, sus ganglios linfáticos estaban inflamados y tenía niveles bajos de glóbulos blancos, leucocitos. El cuerpo simplemente tenía una infección, y así continuó durante varias semanas. Incluso fue evaluada para descartar leucemia.

SE DIO CUENTA DE QUE TENÍA QUE CUIDARSE
"No tenía energía después del trabajo para estar con los niños. Cuando esto empezó a afectar tanto a los niños, entendí que tenía que hacer algo", dice Ida.

Entonces comenzó el trabajo de cuidarse a sí misma. Fue entonces cuando contactó a Aarja Health por primera vez. Había visto varios anuncios y además conocía a varias personas en Alta que habían tenido experiencias positivas con los suplementos.

Ella comenzó haciendo un chequeo de vitaminas, y en Aarja no habíamos visto resultados tan malos en los 2-3 años que llevábamos evaluando a nuestros clientes. A partir del test, pudimos ajustar los suplementos que Ida necesitaba tomar. Luego recibió orientación sobre cómo tomarlos de la manera más óptima.

Además, ofrecemos tratamiento Bemer, una alfombrilla magnética sobre la que se recuesta durante 16 minutos cada día y que aumenta la microcirculación sanguínea en el cuerpo. Todo se trata de lograr que el cuerpo se ayude a sí mismo. Al activar la circulación sanguínea, se fortalece el sistema inmunológico, se incrementa la eliminación de toxinas del cuerpo, se mejora la absorción de oxígeno en las células y se eleva el estado general de salud. Esto también aumenta la absorción de nutrientes en la sangre hacia todos los órganos del cuerpo.

AVANZÓ LENTO PERO SEGURO
Ida comenzó a tomar OptiMSM, Multivitamínico/mineral, Magnesio, Omega3, colágeno diariamente. Después de un mes finalmente empezó a sentirse mejor. Se hizo un nuevo test de vitaminas y los resultados fueron mucho mejores que la primera vez.

En este período hubo muchos altibajos, y la forma física y la energía fluctuaban mucho. Podía estar activa un día, pero los días siguientes volvía a quedarse en cama. Pero afortunadamente fue un avance lento pero seguro.

Los ganglios linfáticos desaparecieron y no ha estado enferma desde entonces. Los días en que estuvo acostada y durmiendo todo el día fueron menos. Intentó retomar el entrenamiento, pero fue muy difícil, apenas pudo correr un kilómetro.

Después de 2 meses, la revisión de vitaminas estaba en su punto máximo, y Ida finalmente se sentía como ella misma otra vez. Era una persona completamente diferente la que entró por la puerta ahora, en contraste con la primera vez que la vimos.

Con solo 16 minutos de Bemermatte 5 días a la semana y una buena rutina de suplementos, su salud cambió por completo y ahora puede entrenar como antes y estar activa con sus hijos nuevamente.

"¡Ahora participo en varias carreras y competiciones de nuevo y quedé novena mejor mujer entre más de 1000 participantes en el Midnight Sun Marathon este fin de semana!" concluye una satisfecha Ida.

Así es como es mi día con Aarja:

"Comienzo la mañana con un vaso de OptiMSM mezclado con Mind+Body Boost. También tomo dos cápsulas de Colágeno.

Debido a mis problemas con bajos niveles de hierro, me aseguro de consumir suficiente vitamina C durante el día para que el cuerpo pueda absorber mejor el hierro de las diferentes comidas. Aquí suelo tomar una dosis extra de OptiMSM, o una tableta de Zinc y vitamina C, a veces tomo un par de las tabletas de vitamina C de los niños.

Cuando voy a entrenar, generalmente llevo conmigo Sporty Boost. Esto me da energía extra durante la sesión y asegura que mantenga el equilibrio de sales para que la recuperación después del entrenamiento sea mejor. En días calurosos de verano también puedo beber Sporty Boost si sudo mucho.

Por la noche tomo siempre dos tabletas de magnesio, una de calcio y dos de Omega 3 Krill. B12 y D3 las tomo según necesidad.

Creo que es más fácil tomar los productos por la mañana y por la noche, así recuerdo tomar los suplementos todos los días. He comprobado que la continuidad y la duración son muy importantes para obtener el efecto deseado de los productos."

Ida, 34 años de Bardu, pero residente en Alta.

(Aunque Ida y muchos otros han notado una mejora al usar nuestros productos, no podemos garantizarlo. Si usas medicamentos, siempre consulta a tu médico antes de comenzar con suplementos. Los suplementos no deben reemplazar una dieta variada.)

Aarja Health produce vitaminas y minerales puros, de alta absorción y científicamente documentados en nuestra moderna fábrica en Finlandia. A través de suplementos naturales, nuestro objetivo es crear soluciones simples que proporcionen buena salud en el día a día.