Blogi
Nivelrikko ja nivelten voiteluaine hyaluronihappo
Hyaluronihappo on tärkeä molekyyli, jota esiintyy luonnollisesti kehossa ja joka on olennainen rakennusaine nivelnesteessä, jota löytyy kaikista nivelistä. Se tarjoaa voitelua ja iskunvaimennusta terveessä ja normaalissa nivelessä. Se myös mahdollistaa...
Nivelrikko ja nivelten voiteluaine hyaluronihappo
Hyaluronihappo on tärkeä molekyyli, jota esiintyy luonnollisesti kehossa ja joka on olennainen rakennusaine nivelnesteessä, jota löytyy kaikista nivelistä. Se tarjoaa voitelua ja iskunvaimennusta terveessä ja normaalissa nivelessä. Se myös mahdollistaa...
B-vitamiinien edut ja miksi otan niitä joka päivä
Luin aiemmin, että vitamiinit olivat pelkkää hölynpölyä. Tarkoitan, miksi sinun pitäisi ottaa pilleri joka päivä, kun voit saada kaikki tarvitsemasi ravintoaineet ruoasta, jota syöt. Se on VIRHEELLISTÄ. Olin täysin väärässä....
B-vitamiinien edut ja miksi otan niitä joka päivä
Luin aiemmin, että vitamiinit olivat pelkkää hölynpölyä. Tarkoitan, miksi sinun pitäisi ottaa pilleri joka päivä, kun voit saada kaikki tarvitsemasi ravintoaineet ruoasta, jota syöt. Se on VIRHEELLISTÄ. Olin täysin väärässä....
Niasiini: B3-vitamiini, joka voi aiheuttaa sinu...
Oletko koskaan ollut keskellä keskustelua ja yhtäkkiä tuntenut, että kasvosi lämpenevät kovasti? Se voi olla niasiini, joka tekee tehtävänsä. Niasiini, joka tunnetaan myös nimellä B3-vitamiini, on tärkeä ravintoaine, jota löytyy...
Niasiini: B3-vitamiini, joka voi aiheuttaa sinu...
Oletko koskaan ollut keskellä keskustelua ja yhtäkkiä tuntenut, että kasvosi lämpenevät kovasti? Se voi olla niasiini, joka tekee tehtävänsä. Niasiini, joka tunnetaan myös nimellä B3-vitamiini, on tärkeä ravintoaine, jota löytyy...
Mitä opimme vitamiini- ja mineraalimittaristamme
Jonkin aikaa sitten hankimme analyysityökalun, joka voi selvittää, onko sinulla merkkejä epätasapainosta vitamiinien, mineraalien ja aminohappojen suhteen ilman, että tarvitsee ottaa verikokeita. Corpus Analyser Pro on melko uusi Norjassa, mutta...
Mitä opimme vitamiini- ja mineraalimittaristamme
Jonkin aikaa sitten hankimme analyysityökalun, joka voi selvittää, onko sinulla merkkejä epätasapainosta vitamiinien, mineraalien ja aminohappojen suhteen ilman, että tarvitsee ottaa verikokeita. Corpus Analyser Pro on melko uusi Norjassa, mutta...
Mitkä vitamiinit minun tulisi ottaa ja milloin?
Selvitä, mihin aikaan päivästä sinun tulisi ottaa kalsiumia, magnesiumia, B12-vitamiinia, D3+K2-vitamiinia, C-vitamiinia ja Omega-3:ta. Saat paremman imeytymisen ja vaikutuksen Aarja Healthin oppaan avulla.
Mitkä vitamiinit minun tulisi ottaa ja milloin?
Selvitä, mihin aikaan päivästä sinun tulisi ottaa kalsiumia, magnesiumia, B12-vitamiinia, D3+K2-vitamiinia, C-vitamiinia ja Omega-3:ta. Saat paremman imeytymisen ja vaikutuksen Aarja Healthin oppaan avulla.
5 yleistä ruokalajia, jotka voivat auttaa vaihd...
Saamme paljon yhteydenottoja naisilta, jotka kärsivät vähäisestä energiasta, nivelkivuista, vatsan/ruuansulatusvaivoista ja ei-toivotusta painonnoususta, erityisesti vaihdevuosien aikana. Yhdessä korkealaatuisten ravintolisien kanssa myös elämäntavat ja ruokavalio ovat tärkeä osa matkaa kohti parempaa...
5 yleistä ruokalajia, jotka voivat auttaa vaihd...
Saamme paljon yhteydenottoja naisilta, jotka kärsivät vähäisestä energiasta, nivelkivuista, vatsan/ruuansulatusvaivoista ja ei-toivotusta painonnoususta, erityisesti vaihdevuosien aikana. Yhdessä korkealaatuisten ravintolisien kanssa myös elämäntavat ja ruokavalio ovat tärkeä osa matkaa kohti parempaa...