Helseguiden
Mikä on MSM, ja miksi et saisi jättää sitä väliin?
Miksi MSM tunnetaan myös kehon "ihmemineraalina"? Kehosi tarvitsee rikkiä ylläpitääkseen hyvää terveyttä. MSM (metyyli-sulfonyylimetaani) on luonnollinen orgaanisen rikin lähde, jota keho tarvitsee tukiakseen niveliä, lihaksia, ihoa ja monia muita tärkeitä...
Mikä on MSM, ja miksi et saisi jättää sitä väliin?
Miksi MSM tunnetaan myös kehon "ihmemineraalina"? Kehosi tarvitsee rikkiä ylläpitääkseen hyvää terveyttä. MSM (metyyli-sulfonyylimetaani) on luonnollinen orgaanisen rikin lähde, jota keho tarvitsee tukiakseen niveliä, lihaksia, ihoa ja monia muita tärkeitä...
Saatko tarpeeksi suolaa?🧂 Tärkeimmät asiat, jot...
Suolaa on pitkään paheksuttu, mutta mitä tutkimus oikeastaan sanoo?On käynyt ilmi, että liian vähäinen suolan saanti voi olla yhtä vaarallista kuin liiallinen – ja usein jopa vaarallisempaa.Sukelletaanpa siihen, miksi suola...
Saatko tarpeeksi suolaa?🧂 Tärkeimmät asiat, jot...
Suolaa on pitkään paheksuttu, mutta mitä tutkimus oikeastaan sanoo?On käynyt ilmi, että liian vähäinen suolan saanti voi olla yhtä vaarallista kuin liiallinen – ja usein jopa vaarallisempaa.Sukelletaanpa siihen, miksi suola...
Kamppailetko vatsavaivojen kanssa? Tarkista D-v...
Monet kärsivät vatsavaivoista ja ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS) tietämättä, että D-vitamiinitasot voivat vaikuttaa asiaan. Tutkimukset, jotka on julkaistu Journal of Gastroenterology and Hepatology -lehdessä (2020), osoittavat, että matalat D-vitamiinitasot voivat...
Kamppailetko vatsavaivojen kanssa? Tarkista D-v...
Monet kärsivät vatsavaivoista ja ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS) tietämättä, että D-vitamiinitasot voivat vaikuttaa asiaan. Tutkimukset, jotka on julkaistu Journal of Gastroenterology and Hepatology -lehdessä (2020), osoittavat, että matalat D-vitamiinitasot voivat...
C-vitamiini: Tuntematon suojelija
C-vitamiini on pitkään tunnettu tärkeänä immuunijärjestelmän suojelijana, mutta sen voima ulottuu paljon pidemmälle. Tiesitkö, että C-vitamiini on myös olennainen ainesosa sydämen terveydelle, solujen suojelulle ja raskasmetallien puhdistukselle? Lue lisää ja...
C-vitamiini: Tuntematon suojelija
C-vitamiini on pitkään tunnettu tärkeänä immuunijärjestelmän suojelijana, mutta sen voima ulottuu paljon pidemmälle. Tiesitkö, että C-vitamiini on myös olennainen ainesosa sydämen terveydelle, solujen suojelulle ja raskasmetallien puhdistukselle? Lue lisää ja...
Talven suoja viruksia ja sairauksia vastaan: D3...
Talvi voi olla monella tapaa upea aika, kun lumi tarjoaa mahdollisuuksia mukaviin talviaktiviteetteihin ulkona ja voimme sytyttää takkaan tulen sisällä ja nauttia kupillisen lämmintä kaakaota. Mutta kuten kaikki tiedämme, talvi...
Talven suoja viruksia ja sairauksia vastaan: D3...
Talvi voi olla monella tapaa upea aika, kun lumi tarjoaa mahdollisuuksia mukaviin talviaktiviteetteihin ulkona ja voimme sytyttää takkaan tulen sisällä ja nauttia kupillisen lämmintä kaakaota. Mutta kuten kaikki tiedämme, talvi...
Paranna muistiasi luonnollisesti Omega 3:lla Kr...
Tiesitkö, että aivomme tarvitsevat ravintoaineita aivan kuten muu keho? Tiesitkö, että jopa 60 % aivoista koostuu rasvasta? Valitettavasti moni meistä ei saa tarpeeksi välttämättömiä ravintoaineita aivojen toiminnan tukemiseksi, mikä...
Paranna muistiasi luonnollisesti Omega 3:lla Kr...
Tiesitkö, että aivomme tarvitsevat ravintoaineita aivan kuten muu keho? Tiesitkö, että jopa 60 % aivoista koostuu rasvasta? Valitettavasti moni meistä ei saa tarpeeksi välttämättömiä ravintoaineita aivojen toiminnan tukemiseksi, mikä...