STØTTER NERVESYSTEMET OG KOGNITIV FUNKSJON
Vitamin B12 og folat støtter normale psykologiske funksjoner og bidrar til normal funksjon av nervesystemet.
BOOST DITT IMMUNFORSVAR
Vitamin B12 og folat støtter normal funksjon av immunforsvaret.
STØTTER NORMAL ENERGIGIVENDE METABOLISME
Vitamin B12 bidrar til normal energiomsetning, som er viktig for mange funksjoner i menneskekroppen. Folat støtter kroppens energiproduksjon gjennom sin rolle i cellefunksjon og bloddannelse.
REDUSERER TRETTHEIT OG UTMATTELSE
Vitamin B12 og folat bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
STØTTER DANNELSEN AV RØDE BLODLEGEMER
Vitamin B12 og folat er viktige for normal dannelse av røde blodlegemer og bidrar til å forebygge visse typer anemi.
STØTTER CELLEDELING OG DNA-SYNTHESE
Folat er nødvendig for normal celledeling og syntese av DNA og RNA – spesielt viktig under graviditet og vekst.
BESKYTTER FOSTERETS UTVIKLING UNDER GRAVIDITET
Folat bidrar til å redusere risikoen for nevralrørsdefekter hos fosteret og er viktig både før og under graviditet.
Anbefalt daglig dose: 1 tablett per dag.
Bruksanvisning: Ta en (1) tablett per dag. La tabletten smelte under tungen for bedre absorpsjon i kroppen!
Når bør jeg ta B12+B9? Du kan starte dagen med vitamin B12+B9, da B-vitaminer kan ha en mild oppkvikkende effekt.
Forsiktighetsregler: Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Informer din lege om bruk av produktet hvis du er under medisinsk behandling. Skal ikke brukes av barn og unge under 16 år. Gravide og ammende oppfordres til et variert kosthold. Om du allerede bruker vår Kurkumin med B12 skal en ikke bruke denne samtidig. Resirkuler: Resirkuler flasken og korken for plastavfall eller energiavfall.
Anbefalt daglig dose inneholder: 1 tablett Vitamin B12 1000 µg (40 000%)**
Vitamin B9 200 µg (14%)**
Tyttebærsaftpulver 9,5 mg*
Ingredienser:
Søtningsmiddel (xylitol) (ikke-EU), mikrokapslet tyttebærsaftpulver (Vaccinium vitis-idaea) (tørrstoff fra tyttebær, acasia)(EU), bulkmiddel (hydroksypropylcellulose), metylkobalamin (vitamin B12) (ikke-EU), L-5-Methyltetrahydrofolate calcium crystalline.
Kvalitet er vår høyeste prioritet på alle Aarja Health®-produktene. Vårt system for kvalitetskontroll inkluderer analyser av råvarer og ferdige produkter, skriftlige og standardiserte produksjons- og pakkeinstruksjoner, bruksanvisninger og rengjøringsinstruksjoner, sanntidsdokumentasjon av produksjonsbatch, endringsstyring, kontroll av produksjonsanlegg og full produktsporing til og fra materialleverandører.
Vi analyserer alle råvarene vi mottar, men også at emballasjen til råvarene er intakt, har riktige etiketter, og at utseende og sammensetning av råvarene samsvarer med våre referanseprøver.
Vår fabrikk har en IFS (Food Safety System Certification), som inkluderer en ISO 22000-standard, tekniske spesifikasjoner for matproduksjon, samt ytterligere IFS-krav. Vi analyserer alle råvarene vi mottar, men også at emballasjen til råvarene er intakt, har riktige etiketter, og at utseende og sammensetning av råvarene samsvarer med våre referanseprøver.
Vitamin B12 (kobalamin) og vitamin B9 (folat) er essensielle, vannløselige B-vitaminer som spiller en nøkkelrolle i produksjonen av røde blodceller, funksjonen til nervesystemet, og normal DNA-syntese. Folat er spesielt viktig for gravide og for celledelingsprosesser i kroppen.
Mangel på B12 og B9 kan føre til tretthet, svakhet, svimmelhet, hukommelsesproblemer og nummenhet i hender og føtter. Alvorlig mangel kan resultere i megaloblastisk anemi og nevrologiske skader. B9-mangel hos gravide kan øke risikoen for nevralrørsdefekter hos fosteret.
Gode kilder til vitamin B12 er kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter. For folat er grønne bladgrønnsaker, bønner, fullkorn og sitrusfrukter gode kilder. Både B12 og folat finnes også i kosttilskudd – særlig nyttig for vegetarianere, veganere og personer med opptaksproblemer.
Både B12 og folat er vannløselige vitaminer, og overskuddet skilles vanligvis ut gjennom urinen. Det er sjelden rapportert om alvorlige bivirkninger ved høyt inntak, men svært høye doser av folat over tid bør kun tas i samråd med lege, spesielt ved eksisterende helsetilstander.
Vitamin B12-tilskudd inneholder ofte høye doser fordi kroppens evne til å absorbere B12 fra tilskudd er begrenset. Kun en liten prosentandel absorberes, og resten skilles ut. Derfor er det vanlig med tilskudd på 500–1000 µg.
Lavt opptak: Ved inntak av f.eks. 500 µg B12, absorberes bare 1–2 %. Resten skilles ut, og derfor trenger man høyere doser for å sikre effektivt opptak.
Trygt i høye doser: Vitamin B12 er trygt i høye doser fordi det er vannløselig og ikke lagres i store mengder i kroppen.
Varierende behov: Noen har redusert opptaksevne av B12 og B9, som ved mage- og tarmsykdommer (som Crohns eller cøliaki), og trenger derfor høyere doser for å oppnå normale nivåer.
Plantebasert kosthold: Veganere og vegetarianere har økt risiko for B12-mangel, og tilskudd er derfor sterkt anbefalt. Folat finnes lettere i plantekost, men tilskudd kan være nyttig ved økt behov, som ved graviditet.
Vårt kosttilskudd inneholder metylkobalamin – en naturlig og biotilgjengelig form for B12 – samt folat (B9) og nordiske blåbær som kan støtte opptaket. Dette gir bedre effekt enn standardtilskudd og gjør det velegnet som en naturlig energiboost.
Vi anbefaler ikke daglig bruk hele året. Bruk det heller som en «boost» i perioder med lav energi, konsentrasjonsvansker eller ved behov. Dersom du har fått påvist B12- eller folatmangel, kan produktet brukes daglig – med oppfølging av lege og blodprøver.
Folic Acid Supplementation to Prevent Neural Tube Defects: A Global Perspective
Folic Acid Supplementation and the Risk of Cardiovascular Diseases: A Meta-Analysis
Vitamin B12 Deficiency: Clinical Overview – StatPearls (NCBI Bookshelf)
Homocysteine, Vitamin B12, Folate and Cognitive Functions in Aging Adults
Nervesystem
Hjerne
Energi
Få naturlig energi, bedre fokus og et sterkere immunforsvar med Aarja Health B12 + B9 + Tyttebær. Inneholder aktiv B12, folat og nordiske tyttebær – vegansk og uten unødvendige tilsetninger. Tyggetabletter med nydelig smak!
STØTTER NERVESYSTEMET OG KOGNITIV FUNKSJON
Vitamin B12 og folat støtter normale psykologiske funksjoner og bidrar til normal funksjon av nervesystemet.
BOOST DITT IMMUNFORSVAR
Vitamin B12 og folat støtter normal funksjon av immunforsvaret.
STØTTER NORMAL ENERGIGIVENDE METABOLISME
Vitamin B12 bidrar til normal energiomsetning, som er viktig for mange funksjoner i menneskekroppen. Folat støtter kroppens energiproduksjon gjennom sin rolle i cellefunksjon og bloddannelse.
REDUSERER TRETTHEIT OG UTMATTELSE
Vitamin B12 og folat bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
STØTTER DANNELSEN AV RØDE BLODLEGEMER
Vitamin B12 og folat er viktige for normal dannelse av røde blodlegemer og bidrar til å forebygge visse typer anemi.
STØTTER CELLEDELING OG DNA-SYNTHESE
Folat er nødvendig for normal celledeling og syntese av DNA og RNA – spesielt viktig under graviditet og vekst.
BESKYTTER FOSTERETS UTVIKLING UNDER GRAVIDITET
Folat bidrar til å redusere risikoen for nevralrørsdefekter hos fosteret og er viktig både før og under graviditet.
Anbefalt daglig dose: 1 tablett per dag.
Bruksanvisning: Ta en (1) tablett per dag. La tabletten smelte under tungen for bedre absorpsjon i kroppen!
Når bør jeg ta B12+B9? Du kan starte dagen med vitamin B12+B9, da B-vitaminer kan ha en mild oppkvikkende effekt.
Forsiktighetsregler: Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Informer din lege om bruk av produktet hvis du er under medisinsk behandling. Skal ikke brukes av barn og unge under 16 år. Gravide og ammende oppfordres til et variert kosthold. Om du allerede bruker vår Kurkumin med B12 skal en ikke bruke denne samtidig. Resirkuler: Resirkuler flasken og korken for plastavfall eller energiavfall.
Anbefalt daglig dose inneholder: 1 tablett Vitamin B12 1000 µg (40 000%)**
Vitamin B9 200 µg (14%)**
Tyttebærsaftpulver 9,5 mg*
Ingredienser:
Søtningsmiddel (xylitol) (ikke-EU), mikrokapslet tyttebærsaftpulver (Vaccinium vitis-idaea) (tørrstoff fra tyttebær, acasia)(EU), bulkmiddel (hydroksypropylcellulose), metylkobalamin (vitamin B12) (ikke-EU), L-5-Methyltetrahydrofolate calcium crystalline.
Kvalitet er vår høyeste prioritet på alle Aarja Health®-produktene. Vårt system for kvalitetskontroll inkluderer analyser av råvarer og ferdige produkter, skriftlige og standardiserte produksjons- og pakkeinstruksjoner, bruksanvisninger og rengjøringsinstruksjoner, sanntidsdokumentasjon av produksjonsbatch, endringsstyring, kontroll av produksjonsanlegg og full produktsporing til og fra materialleverandører.
Vi analyserer alle råvarene vi mottar, men også at emballasjen til råvarene er intakt, har riktige etiketter, og at utseende og sammensetning av råvarene samsvarer med våre referanseprøver.
Vår fabrikk har en IFS (Food Safety System Certification), som inkluderer en ISO 22000-standard, tekniske spesifikasjoner for matproduksjon, samt ytterligere IFS-krav. Vi analyserer alle råvarene vi mottar, men også at emballasjen til råvarene er intakt, har riktige etiketter, og at utseende og sammensetning av råvarene samsvarer med våre referanseprøver.
Vitamin B12 (kobalamin) og vitamin B9 (folat) er essensielle, vannløselige B-vitaminer som spiller en nøkkelrolle i produksjonen av røde blodceller, funksjonen til nervesystemet, og normal DNA-syntese. Folat er spesielt viktig for gravide og for celledelingsprosesser i kroppen.
Mangel på B12 og B9 kan føre til tretthet, svakhet, svimmelhet, hukommelsesproblemer og nummenhet i hender og føtter. Alvorlig mangel kan resultere i megaloblastisk anemi og nevrologiske skader. B9-mangel hos gravide kan øke risikoen for nevralrørsdefekter hos fosteret.
Gode kilder til vitamin B12 er kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter. For folat er grønne bladgrønnsaker, bønner, fullkorn og sitrusfrukter gode kilder. Både B12 og folat finnes også i kosttilskudd – særlig nyttig for vegetarianere, veganere og personer med opptaksproblemer.
Både B12 og folat er vannløselige vitaminer, og overskuddet skilles vanligvis ut gjennom urinen. Det er sjelden rapportert om alvorlige bivirkninger ved høyt inntak, men svært høye doser av folat over tid bør kun tas i samråd med lege, spesielt ved eksisterende helsetilstander.
Vitamin B12-tilskudd inneholder ofte høye doser fordi kroppens evne til å absorbere B12 fra tilskudd er begrenset. Kun en liten prosentandel absorberes, og resten skilles ut. Derfor er det vanlig med tilskudd på 500–1000 µg.
Lavt opptak: Ved inntak av f.eks. 500 µg B12, absorberes bare 1–2 %. Resten skilles ut, og derfor trenger man høyere doser for å sikre effektivt opptak.
Trygt i høye doser: Vitamin B12 er trygt i høye doser fordi det er vannløselig og ikke lagres i store mengder i kroppen.
Varierende behov: Noen har redusert opptaksevne av B12 og B9, som ved mage- og tarmsykdommer (som Crohns eller cøliaki), og trenger derfor høyere doser for å oppnå normale nivåer.
Plantebasert kosthold: Veganere og vegetarianere har økt risiko for B12-mangel, og tilskudd er derfor sterkt anbefalt. Folat finnes lettere i plantekost, men tilskudd kan være nyttig ved økt behov, som ved graviditet.
Vårt kosttilskudd inneholder metylkobalamin – en naturlig og biotilgjengelig form for B12 – samt folat (B9) og nordiske blåbær som kan støtte opptaket. Dette gir bedre effekt enn standardtilskudd og gjør det velegnet som en naturlig energiboost.
Vi anbefaler ikke daglig bruk hele året. Bruk det heller som en «boost» i perioder med lav energi, konsentrasjonsvansker eller ved behov. Dersom du har fått påvist B12- eller folatmangel, kan produktet brukes daglig – med oppfølging av lege og blodprøver.
Folic Acid Supplementation to Prevent Neural Tube Defects: A Global Perspective
Folic Acid Supplementation and the Risk of Cardiovascular Diseases: A Meta-Analysis
Vitamin B12 Deficiency: Clinical Overview – StatPearls (NCBI Bookshelf)
Homocysteine, Vitamin B12, Folate and Cognitive Functions in Aging Adults
God smak, enkel å tygge. Bedre energi🤩
Enkelt og greit å ta. Smaker godt. Anbefales på det sterkeste.
God på smak, og enkelt å få i seg. Føles trygt ut.
Jeg har tatt vitamin B12 fra Aarja Health en stund nå og merker forskjell på energien min! Jeg jobber i barnehage og er avhengig av å ha et godt immunforsvar, dessuten må jeg være tilstede på fysisk og mentalt hele tiden. Hjemme fra jobb mø jeg hjelpe tenåringer med lekser. Dessuten liker jeg å være i form og trener flere ganger i uken. Vitamin B12 holder det den lover - den booster virkelig energi, immunforsvar og hjernefunksjonen!
Jeg vil gjerne anbefale vit B12 blåbær vegan for mer energi og bedre humør :)
