De bästa kosttillskotten att ta på hösten
Dela
På hösten förändras årstiden. Vädret blir kallare och solljuset minskar. Energinivån kan sjunka eftersom vi tillbringar mer tid inomhus. Att hålla sig inne gör oss mer sårbara för förkylningar och virus. Vilka är de bästa kosttillskotten för att stödja vår hälsa och välbefinnande när hösten kommer?
Vitamin C
Nu när barnen har börjat skolan igen, ge dem en chans att bekämpa spridningen av influensa och andra sjukdomar. Aarja Healths Vitamin C för barn med blåbär hjälper till att stödja deras immunförsvar.
Denna välsmakande tuggtablett har en härlig smak av blåbär och xylitol, ett hälsosamt sötningsmedel som bland annat är gynnsamt för tandhälsan. Varje tablett innehåller 50 mg vitamin C. Vår kropp kan inte producera vitamin C själv. Dessutom är vitamin C vattenlösligt, vilket betyder att det måste fyllas på dagligen.
Visste du att nordiska blåbär är supermat? Det är helt sant! Med tio gånger mer vitamin C än odlade blåbär är nordiska blåbär fulla av näring och antioxidanter.
Läs gärna mer här om vitamin C, naturens antioxidant
För vuxna, prova Aarja Healths Vitamin C 500 med zink, nypon och chaga. En trippelboost för immunförsvarets funktion. Vi har tillsatt nypon, som är en del av rosväxten, eftersom det innehåller mer vitamin C än apelsin. Dessutom är det tillsatt den superpopulära chagan, en medicinsk svamp känd för sina kraftfulla antioxidanter. Upp till 40 gånger fler antioxidanter än blåbär!
Vitamin D
Vitamin D är solskenvitaminet som vår kropp naturligt absorberar från solen. När styrkan från sommarsolen avtar bör du överväga kosttillskott som Aarja Healths Premium Vitamin D3 100 med lingon.
Vitamin D3 har många hälsofördelar. För det första bidrar det till ett normalt fungerande immunsystem. För det andra hjälper det till att reglera kalciumnivån i blodet, upptaget av kalcium och fosfor, samt normalt underhåll av ben och tänder. Dessutom stödjer och upprätthåller det en normal muskelfunktion. Vitamin D3 hjälper också till med celldelning.
Självklart har vi inte glömt de små! Leta efter Aarja Healths Vitamin D3 för barn. Detta tillskott innehåller en vegansk källa till vitamin D kallad Vitashine, utvunnen från naturlig renlav.
Vitamin B
När dagarna blir kortare kan det vara frestande att skjuta upp träningen, vilket saktar ner ämnesomsättningen. Det är viktigt att hålla sig aktiv.
Behöver du en energiboost? Överväg vitamin B12. Detta vitamin stödjer en normal energigivande ämnesomsättning. Dessutom hjälper det till att bekämpa trötthet så att du har energi att göra de saker du älskar att göra.
Prova våra välsmakande tuggtabletter – Aarja Healths Premium Vitamin B12 med blåbär. För de som älskar att vara aktiva har vi skapat en fantastisk produkt med energi och antiinflammatoriska egenskaper kombinerade i vår Curcumin med Ingefära & B12.