Vår blogg
Hvilke vitaminer bør jeg ta, og når?
Finn ut når på dagen du bør ta kalsium, magnesium, vitamin B12, D3+K2, C og Omega-3. Få bedre opptak og effekt med Aarja Healths guide.
Hvilke vitaminer bør jeg ta, og når?
Finn ut når på dagen du bør ta kalsium, magnesium, vitamin B12, D3+K2, C og Omega-3. Få bedre opptak og effekt med Aarja Healths guide.
5 vanlige matsorter som kan hjelpe på plagene k...
Vi får mange henvendelser fra kvinner som plages med lite energi, smerter i ledd, mage/fordøyelsesplager og uønsket vektoppgang, spesielt i overgangsalderen. Sammen med kosttilskudd av høy kvalitet, er også livsstil og...
5 vanlige matsorter som kan hjelpe på plagene k...
Vi får mange henvendelser fra kvinner som plages med lite energi, smerter i ledd, mage/fordøyelsesplager og uønsket vektoppgang, spesielt i overgangsalderen. Sammen med kosttilskudd av høy kvalitet, er også livsstil og...
Sesongavhengig depresjon | Visste du at du kan ...
Våren fyller oss med energi fra sola, men noen føler også på ekstra tretthet om våren. Hva kommer det av, og går det over?
Sesongavhengig depresjon | Visste du at du kan ...
Våren fyller oss med energi fra sola, men noen føler også på ekstra tretthet om våren. Hva kommer det av, og går det over?
Tenk annerledes om vektnedgang, en sunn og helh...
Det er ikke til å komme unna at i januar er det mange som har fokus på vektnedgang etter julehøytiden. Vi i Aarja Health ønsker egentlig ikke å fokusere på...
Tenk annerledes om vektnedgang, en sunn og helh...
Det er ikke til å komme unna at i januar er det mange som har fokus på vektnedgang etter julehøytiden. Vi i Aarja Health ønsker egentlig ikke å fokusere på...
Når kjøttspisere blir veganere | En introduksjo...
Det er januar, og for mange mennesker rundt om i verden markerer dette begynnelsen på et nytt år og en ny start! For noen av dere kan dette bety en...
Når kjøttspisere blir veganere | En introduksjo...
Det er januar, og for mange mennesker rundt om i verden markerer dette begynnelsen på et nytt år og en ny start! For noen av dere kan dette bety en...
"Etter et par måneder var magen helt forandret"...
"Jeg heter Marianne, er 41 år og bor i Alta. Jeg har tre barn og skal bli bestemor i januar, noe jeg gleder meg veldig til. Jeg jobber som lærer...
"Etter et par måneder var magen helt forandret"...
"Jeg heter Marianne, er 41 år og bor i Alta. Jeg har tre barn og skal bli bestemor i januar, noe jeg gleder meg veldig til. Jeg jobber som lærer...