Blogg

En dame i oransje boblejakke, en mann i en grå boblejakke og et lite barn sitter rundt et bål i fjæra og griller. Artikkelen handler om å ta Vitamin C

De beste kosttilskuddene å ta om høsten

Om høsten forandrer årstiden seg. Været blir kaldere og sollyset avtar. Energinivået kan synke ettersom vi tilbringer mer tid innendørs. Å holde seg inne gjør oss mer sårbare for forkjølelse og...

De beste kosttilskuddene å ta om høsten

Om høsten forandrer årstiden seg. Været blir kaldere og sollyset avtar. Energinivået kan synke ettersom vi tilbringer mer tid innendørs. Å holde seg inne gjør oss mer sårbare for forkjølelse og...

En mann i en rød t-skjorte er på en strand og støtter seg på en ball mens han drikker fra en vannflaske. Artikkelen handler om kosttilskudd på reise.

De beste kosttilskuddene ute på reise

Når man er ute på reise utsettes kroppen gjerne for miljøskifter, det er da det kan være godt å få hjelp av tilskudd.

De beste kosttilskuddene ute på reise

Når man er ute på reise utsettes kroppen gjerne for miljøskifter, det er da det kan være godt å få hjelp av tilskudd.

En kvinne, et barn og en mann holder hvert sitt kosttilskudd mens de smiler og ser mot kamera. De er ute i naturen og det er vinter.

Trenger du virkelig kosttilskudd i 2025?

Helse - og velværeindustrien blomstrer, og det er flere selskaper som lager kosttilskudd nå enn noen gang før. Men er kosttilskudd virkelig verdt bryet (og prisen)? 

Trenger du virkelig kosttilskudd i 2025?

Helse - og velværeindustrien blomstrer, og det er flere selskaper som lager kosttilskudd nå enn noen gang før. Men er kosttilskudd virkelig verdt bryet (og prisen)? 

En dame med langt, brunt hår i en oransje strikkejakke, sitter ute på en terrasse i meditasjonsstilling med øynene lukket.

Kan kosttilskudd virkelig styrke hjernens helse?

Har du noen gang hatt hjernetåke? Du vet de dagene hvor du mister tankerekken midt i setningen, ikke klarer å huske enkle detaljer, og føler at du ikke har tilgang...

Kan kosttilskudd virkelig styrke hjernens helse?

Har du noen gang hatt hjernetåke? Du vet de dagene hvor du mister tankerekken midt i setningen, ikke klarer å huske enkle detaljer, og føler at du ikke har tilgang...

En rosa boks med vegansk Vitamin B12 står midt ute i naturen blant blåbærlyng, og det er sommer.

Topp 6 kosttilskudd for veganere i 2024

Enten du har vært veganer i årevis eller nettopp har kommet i gang med vegansk januar, er det viktig å spørre seg selv "hvilke kosttilskudd bør jeg ta". Som med...

Topp 6 kosttilskudd for veganere i 2024

Enten du har vært veganer i årevis eller nettopp har kommet i gang med vegansk januar, er det viktig å spørre seg selv "hvilke kosttilskudd bør jeg ta". Som med...

På bildet er det en lyseblå boks med magnesium

Alt du trenger å vite om magnesium

Hjertet, musklene og kognisjonen vår trenger alle mineralet magnesium, så hva er det egentlig? Og når bør du bruke det? 

Alt du trenger å vite om magnesium

Hjertet, musklene og kognisjonen vår trenger alle mineralet magnesium, så hva er det egentlig? Og når bør du bruke det?